Bevalcursus
Hoe ga ik die bevalling doen..?
Komt deze vraag ook regelmatig bij jou op? Heb je informatie over de bevalling gelezen in boeken en op internet. Maar merk je dat dit niet genoeg is. Wil jij dat je man zich ook goed voorbereid op de geboorte van jullie kind, maar weet jij dat hij écht niet zoveel erover gaat lezen als dat jij hebt gedaan. Welkom, hier bij mijn eendaagse bevalcursus, zijn jullie op de juiste plek.
Herken je dit?
- Je bent bang voor de bevalling, wat als jij het niet kan
- je bent bang voor de pijn
- Je wil de bevalling samen met je man doen, maar jij vind dat hij nog niet genoeg voorbereid is
- Je wil je lichaam voorbereiden op de bevalling, maar hoe? Er is op internet veel tegenstrijdige info
- Je weet niet goed wat er allemaal mogelijk is tijdens de bevalling
- Je wil handvatten om zo ontspannen mogelijk te bevallen
- Wat moet je met het geboorteplan?
- Hoe zorg je voor een bevalling die bij jou past?
- je bent bang dat je jezelf in de weg gaat zitten tijdens de bevalling
- Jij wil achteraf niet denken ‘had ik maar geweten dat…’
Hoe zou het voor jou zijn als:
- Jij vertrouwen hebt in jezelf, elkaar en je lichaam
- Jij Weet hoe met de pijn van de weeën om kan gaan
- Jij de pijn kan gebruiken om de bevalling ontspannen te laten verlopen
- Jullie samen vol vertrouwen de bevalling ingaan
- Jullie weten wat je in je bevalplan wil hebben en wat niet
- Jij weet wat jij kan doen tijdens de bevalling zodat de kans op uitscheuren zo klein mogelijk is
- Jij weet welke houdingen er mogelijk zijn en wat voor effect ze hebben
- Jouw man heel veel tools heeft om jou te ondersteunen en te helpen tijdens de hele bevalling en kraamperiode
- Jij positief op je bevalling terugkijkt en het zo weer zal doen
Vol Vertrouwen Bevallen
Je partner weet precies wat hij moet doen
Uit je hoofd in je lijf
Dit kan allemaal!
En zelfs in 1 dag, met mijn bevalcursus! Samen vol vertrouwen de bevalling in. Ik vertel jullie wat de verschillende fases van de bevalling zijn, waarom ze er zijn en ik geef jullie heel veel tools en technieken hoe jullie de bevalling zo vlot en soepel mogelijk kunnen laten verlopen. Denk daarbij aan ademhalingsoefeningen, massage- en ontspanningstechnieken en nog veel meer!
Na de bevalcursus
- Jullie zijn een team en weten wat je aan elkaar hebt
- Jullie mindset is helemaal klaar voor de ontmoeting met jullie kindje
- Jij hebt vertrouwen in je partner, met al die technieken kan hij jou perfect ondersteunen
- Jullie weten hoe een bevalling kan gaan, maar ook wat er kan gebeuren wanneer het anders loopt
- Jullie weten wat je in je bevalplan kan zetten
- Gratis toegang tot mijn online academie ‘vol vertrouwen bevallen’ (t.w.v. E97,-) waarin alle informatie, technieken en oefeningen staan die ik deze avond met jullie doorneem
- Mag je mij altijd een berichtje sturen, zowel voor als na je bevalling
Aanmelden
Vul hieronder je gegevens in en je voorkeur voor de datum en ik neem vrijblijvend contact met je op.
Cursusdata
De cursus wordt gegeven op donderdagavonden van 19:00 – 22:00 bij Verloskundig Centrum Uniek in RIjnsburg.
De investering voor de bevalcursus is slechts E125,-
Deze kosten worden in de meeste gevallen volledig vergoed door je zorgverzekeraar!! Je kunt hier een overzicht zien van de vergoedingen voor 2022
Liever de bevalcursus thuis vanaf je bank?
Dat kan! De gehele cursus is online, in je eigen tijd te volgen. Alle informatie, oefeningen en praktische handvaten geef ik je via mijn online bevalcursus. Wil je hier meer over lezen? Kijk dan hier!
Veel gestelde vragen
Wat is de beste termijn om de cursus te volgen?
Je kan op elk moment in je zwangerschap mee doen. Maar de meeste stellen kiezen een datum uit tussen de 28 en 36 weken zwangerschap.
Waar wordt de cursus gegeven?
De bevalcursus wordt gegeven bij Verloskundig Centrum Uniek in RIjnsburg (vlakbij Leiden). Ook wanneer je daar niet onder zorg bent, zijn jullie van harte welkom! Woon je verder weg, combineer het dan met een bezoekje aan het strand. Het strand van Katwijk is op 15 minuten afstand.
Ik ben al eerder bevallen, is de bevalcursus ook geschikt voor ons?
Jazeker, ik zie veel stellen die bij de eerste zwangerschap een uitgebreide cursus hebben gedaan. En deze cursus als een ‘opfris cursus’ zien. Maar ook wanneer je eerste bevalling tegen is gevallen, kan ik jullie veel handvatten geven om meer regie over deze bevalling te hebben.
Wat krijg ik allemaal?
In 3 uur tijd bereid ik jullie helemaal voor op de bevalling. Ik neem de verschillende fases met jullie door. Maar ook als het anders gaat dan verwacht. Er wordt een groot deel besteedt aan de rol van de partner. En ik zorg ervoor dat je weet wat er allemaal mogelijk is. Zodat jullie de regie kunnen houden. Daarnaast kan je alle info terugvinden in mijn online academie, waar jij gratis toegang tot krijgt.
Kan ik alle info ergens terug vnden
Ja, je krijgt gratis toegang tot mijn online academie ‘vol vertrouwen bevallen’ (t.w.v. E97,-) hier staan alle informatie. Filmpjes, e-books en templates voor je klaar.
Is een privé cursus ook mogelijk?
Dat kan, stuur een e-mail naar willeke@mamagezondenfit.nl en ik neem contact met je op.
