Sporten na bevalling
Sporten na bevalling, hoe begin je! Je hebt een prachtig kindje op de wereld gezet! Jullie zijn al wat meer gewend aan elkaar en er komt meer ruimte om aan jezelf te werken. Je wil graag sporten na de bevalling, maar hoe ga je dit doen? Ik zal je gelijk een belangrijke tip geven. Begin …